In Il Punto G gli autori, fondatori dell'Istituto di Tantra Maithuna, che coniuga gli antichi principi tantrici alle moderne tecniche di ricerca intcriore, ci guidano lungo un percorso per raggiungere un nuovo livello di felicità sessuale, più prossimo alla meditazione e che schiuderà insperati orizzonti. Del punto G si parla e si scrive da decenni, ma gran parte delle donne (e degli uomini) ne ignora l'esistenza o dubita di averlo trovato. Dal punto di vista anatomico, è una zona di sensibilità tattile erotica, posta nella parte anteriore della vagina, di cui parlò per primo - negli anni Cinquanta - il ginecologo tedesco Gràfenberg. Ma le antiche discipline del piacere, come il Tantra, lo conoscono da tempo immemorabile. Scoprire questa «centrale» erotica non è perciò individuare semplicemente una fonte di appagamento fisico, ma un'esperienza profonda, una chiave per aprire la donna a se stessa e alle proprie emozioni.

Il Tantra è un'antica pratica orientale che conduce alla scoperta del proprio corpo come strumento di conoscenza e consapevolezza di sé. Elmar e Michaela Zadra, attraverso semplici esercizi di meditazione quotidiana, ci insegnano a vivere intensamente le emozioni, a espandere la coscienza e a sperimentare i rituali che portano all'estasi sessuale. Partendo dall'esplorazione del proprio corpo e della propria mente, attraverso pratiche che spaziano dalle micro-meditazioni alla consapevolezza del respiro, fino alle visualizzazioni, ci portano ad approfondire le dinamiche della vita di coppia e a migliorare la propria esperienza sessuale. Nella via del tantra, il lato passionale ed erotico dell'esistenza diventa un canale privilegiato per sperimentare l'estasi sacra che si realizza quando l'uomo trova il suo sè più profondo.

Trasgredire con Amore è una dettagliata guida alla pratica della trasgressione che fornisce gli strumenti per realizzare i propri sogni nascosti o le proprie fantasie erotiche. È definita 'tantrica' perché il Tantra abbraccia tutto ciò che esiste all'interno della mente umana, e non dice mai "sì" o "no" ad una pratica particolare, ma insegna a viverla con coscienza e con amore. Non è però un libro sul Tantra, non spiega la via tantrica in tutta la sua ampiezza e profondità, piuttosto usa la visione tantrica per illuminare un fenomeno che in questo periodo storico si sta diffondendo nella nostra società: la voglia di trasgredire. La trasgressione – dal latino transgredi = passare al di là, oltrepassare, superare – è implicita in ogni ricerca, in quelle scientifiche come in quelle spirituali. Perseguendola si va al di là, oltre il modello di pensiero abituale, oltre la conoscenza attuale, oltre il comportamento condizionato. L'erotismo e la sessualità forniscono un buon terreno per imparare a fare questo passo 'al di là', oltre i nostri limiti, proprio perché nell'atto sessuale siamo emotivamente molto coinvolti e presenti con tutto il nostro essere. Ma per trasgredire bene, bisogna prima conoscere il proprio mondo interiore, le proprie emozioni represse, i propri blocchi cronici, conoscere la sensazione di essere attraversato da un'energia forte. Solo allora si tras-gredisce veramente, cioè si va oltre il territorio interiore conosciuto. Questo manuale non descrive tutte le trasgressioni in modo esaustivo, non fa un lungo elenco di tutti i possibili giochi erotici, ma si concentra su alcuni per descrivere, nel modo più chiaro possibile, i principi fondamentali alla trasgressione che possono poi facilmente essere tradotti nei giochi che ciascun lettore preferisce. Perciò non spiega 'come fare' nel senso tecnico, ma insegna l'arte di 'trasgredire con amore', ampliando la propria coscienza a nuove emozioni e a mondi interiori, com'è consueto nella via tantrica. Chiaramente, parlando di trasgressione non s'intende in alcun modo la violazione della legge dello stato – per esempio con pratiche pedofile, stupro o dominazione di persone non consenzienti – ma l'andare oltre i propri limiti autoimposti, oltre la gabbia dell'ego, senza mai perdere il proprio equilibrio psichico e mentale.

Il Tantra è un percorso spirituale basato sulla meditazione, che prescrive l’esercizio di tutti i piaceri dei sensi per trasformare positivamente la propria vita. Il Tantra invita le coppie a scoprirsi, a rendere più forte la loro complicità e a comprendere la dimensione sacra dell’incontro amoroso. L'atto sessuale scatena una potenza, una energia che trascende il piacere fisico e diventa veicolo di una fusione spirituale tra l'io e il cosmo. Guidati dall’insegnante Ma Krishna Radha, questo corso darà la possibilità di avvicinarsi alla disciplina del Tantra e di capire i segreti per raggiungere un’ottima intesa sessuale con il partner. Capitoli: Introduzione / Abbandonarsi nella danza / Esercizio per le coppie bloccate / Preparazione del tempio tantrico / Abbandonarsi nel respiro / La meditazione del tocco / Il massaggio / Scuotersi nell’abbraccio sessuale / Tantra nella vita quotidiana Bonus: Origini del Tantra / Osho / Ma Krishna Radha Video monografici: Meditazione vedi anche: MASSAGGIO SENSUALE - DVD I SEGRETI DEL KAMASUTRA - DVD

Il Tantra, nato in India 4.000 anni fa, oggi riscontra molto interesse in europa perchè è una via di ricerca interiore che include la passione sessuale. Insegna a rilassarci nel respiro, a scoprire il piacere dei sensi e a rivitalizzare la coppia. Ma il Tantra indica pure come allentare le tensioni nel bacino per poterci abbandonare alle sensazioni forti della passione viscerale. Una volta che queste energie sono liberate, possiamo fare l'amore per ore, oppure meditare in unione con il partner per rafforzare l'intimità della coppia. CAPITOLI VIDEO TANTRA 1. Il Tantra e le sue origini 2. Incontrarsi in coppia 2a. L'abbraccio intimo 2b. Bonding: riposarsi nel contatto 2c. Regalare la rabbia 3. Risvegliare i sensi 3a. Il massaggio sensuale 3b. Aprire tutti i sensi 3c. Le zone erogene 4. Le dinamiche di coppia 5.Le quattro chiavi del piacere 5a. Godere con tutto il corpo 5b. Le gioie quotidiane 6. La medusa: risvegliare la passione 7. Fare l'amore per ore 8. La regina e il suo servo: ascoltare i propri desideri 9. Scoprire i chakra 10. Maithuna: l'unione sacra

Il DVD Massaggio Sensuale propone i principi basilari del TAO spiegati in maniera semplice ed efficace, tanto da consentire di accrescere le proprie emozioni e sensazioni erotiche. Sotto l'occhio esperto dell'istruttrice Sato Oi niente è affidato al caso. Massaggi localizzati e massaggi stimolanti si ispirano all'antica armonia degli opposti. Una guida pratica e illustrata per iniziati e non, per apprendere in modo efficace l’arte di dare e ricevere piacere. Preliminari, massaggi localizzati, massaggi stimolanti, niente verrà trascurato in questo video raffinato. Capitoli: Massaggi e Tao / Preparazione / Viso / Schiena / Gambe e glutei / Braccia e mani / Petto e addome / Piedi / Genitali / Massaggio Finale vedi anche: IL TANTRA - DVD I SEGRETI DEL KAMASUTRA - DVD

Da due noti maestri tantrici in libro dedicato alle coppie che non si rassegnano all'esaurirsi della passione ma vedono nell'amore un'occasione irripetibile per crescere insieme attraverso il sesso l'intimità e la curiosità.

In questo libro viene mostrata la via tantrica di progresso spirituale e liberazione dalle inibizioni, mediante l'insegnamento dei temi fondamentali del Tantra interpretati dalle grandi scuole. Il percorso del corpo  nella realizzazione spirituale viene seguito attraverso gli elementi della pratica tantrica sino al rito di unione.

Da una prestigiosa maestra di Yoga, una guida in grado di far sbocciare la vostra spiritualità e interiorità, troppo spesso soffocate dall'eccessiva razionalità del mondo moderno. 

Il Tantra è un incontro individuale con la realtà della vita: non ha fiducia nell'organizzazione, nelle istituzioni, nelle religioni costituite; ha fiducia nell'individuo. Il Tantra crede in te, non in un qualsiasi intermediario. Questa visione è una delle più grandi mai sognate dall'uomo: una religione senza preti, templi, senza organizzazione; una religione che non impone nulla all'individuo, che lo rispetta incredibilmente in tutta la sua unicità; una religione che ha fiducia nell'uomo e nella donna comuni... totalmente.

Con magnifica semplicità e affascinante chiarezza osho dà l'unica risposta esauriente agli interrogativi che in materia sessuale ci affliggono, esponendo tutto quello che volevamo sapere sul sesso e che, anche quando abbiamo osato chiederlo, non siamo mai riusciti a capire. Certo, tarderà molto a nascere, se nasce, un pensatore così scevro da pregiudizi e conformismi politici e culturali, così libero dai condizionamenti di un'epoca e di un paese: qui non c'è traccia di moralismo e neppure di quella sofisticazione intellettuale che spesso accompagna l'indifferenza.

Vi è, oggi, una continua ricerca di medicine e terapie orientali di tipo alternativo. Quest’opera costituisce una guida pratica di uso immediato e personale per un sistema di vita positivo ed equilibrato, e nello stesso tempo è un’introduzione al Taoismo.

Il Tao, l’elemento più antico e fondamentale in una delle prime civiltà umane, è considerato importante anche nella Cina contemporanea. Questo libro, pratico e accessibile, è il primo che esplora – alla luce delle scoperte della scienza occidentale – il sistema di cure della salute in uso da oltre 5000 anni presso i medici cinesi, i praticanti di arti marziali e quelli della meditazione.

Abbinando ricerche personali con le proprie esperienze, l’Autore offre ai lettori occidentali i risultati e le risposte conseguenti ai suoi studi. Il libro contiene tutti gli aspetti della salute con informazioni sull’alimentazione, la dieta, il digiuno, la respirazione e gli esercizi, la meditazione e lo yoga sessuale.

Il volume tratta soprattutto tre aspetti d’importanza vitale per ogni essere umano – la salute, il sesso e la longevità – strettamente collegati tra loro e base della felicità: esso consentirà a uomini e donne di migliorare e di prolungare la propria vita.

Commento: "Il Tantra si fonda sulla vita. Il Tantra è l'arte di vivere e di amare. Il Tantra è il metodo attraverso cui entri in rapporto con la tua sensualità, con la tua fisicità, con la tua sessualità. E tu ne hai paura perché ti è stato detto che in tutto questo c'è qualcosa di malato. Hai paura di incontrare il tuo corpo e il corpo dell'altro, perché in profondità temi di fronteggiare il terrore assoluto della morte nel sesso, quando il sesso tocca un punto estremo".

Quest'opera si propone come l'ABC delle relazioni tra l'uomo e la donna del futuro, per arrivare a vivere pienamente, accettando se stessi nella propria totalità, e spezzando le terribili catene profondamente radicate in noi da secoli di oscurantismo, di paure, inibizioni e tabù.

Un libro esperienza quindi, e non una semplice lettura, che fornisce consigli preziosi per andare oltre le barriere dei divieti, delle regole e delle abitudini mentali; nonché tecniche di meditazione e metodi per risvegliare la propria coscienza oltre quei confini, peraltro mai esistiti, nei quali viviamo barricati, in situazioni limite sconcertanti.

Come condividere con il partner la beatitudine interiore che deriva dalla meditazione?
Come riuscire a sperimentare l'estasi dell'orgasmo anche al di fuori del sesso?

La millenaria pratica del Tantra rappresenta uno splendido ponte tra sesso e spirito e questo libro ci mostra come percorrerlo quotidianamente. A partire dalle quattro chiavi del piacere, le uniche in grado diaprire anche le nostre porte più intime, Elmar e Michaela Zadra ci insegnano ad alimentare la passione e a raggiungere l'appagante equilibrio tra eccitazione e rilassamento.

Un percorso individuale e di coppia per imparare a trasmettere le proprie emozioni non solo con le parole, ma anche attraverso il suadente linguaggio del corpo.
Un cammino di riflessione che passando attraverso una sessualità liberata conduce alla crescita spirituale e all'unione con il Tutto.

Il volume completa la serie dedicata alla traduzione della "Grande esposizione del mantra segreto" di Tsong-ka-pa, il grande yogin e studioso vissuto in Tibet tra gli ultimi decenni del XIV e gli inizi del XV secolo.
Quest'opera monumentale della letteratura buddhista tibetana presenta le quattro classi del tantra, individuando nella pratica dello yoga della divinità l'elemento che distingue questo veicolo da quello dei sutra.
Pur basando la sua analisi sulle opere dei 'tre esperti' dello Yoga Tantra (Buddhaguhya, Sàkyamitra e Anandagarbha), Tsong-ka-pa usa i trattati di quei grandi maestri indiani soltanto come materiale a sostegno della sua argomentazione. Non la tradizione, ma la logica e il ragionamento costituiscono infatti l'autorità ultima a cui si affida lo studioso per formulare un'esposizione del sistema tantrico insieme elegante e coerente.

Questo terzo volume conclude la trattazione delle classi del Tantra con l'esposizione dei metodi per sviluppare il dimorare nella calma e l'intuizione speciale, nonché i poteri magici.
Le imprese quali volare, camminare sull'acqua o ritrovare tesori sepolti sono ricercate dai meditanti come strumenti per accumulare meriti e avvicinarsi all'illuminazione, sia accrescendo le proprie capacità sia operando per il bene degli altri.

Negli ultimi tempi il tantra ha suscitato grande curiosità ed interesse in Occidente, soprattutto per l'eccessiva enfasi posta sull'utilizzo di alcune posizioni e pratiche sessuali; è giusto chiarire come queste in realtà costituiscano solo una piccola parte della dottrina tantrica, che in realtà combina fisicità e spiritualità, estasi ma anche quiete ed equilibrio interiore.

Desideri, Passioni e Spiritualità esplora in profondità come il desiderio e la passione facciano parte della via del tantrismo kashmiro. Daniel Odier si basa sui testi classici dei grandi maestri storici e sulla tradizione di cui ha ricevuto trasmissione dalla yogini Lalita Devi. L’approccio unico del tantrismo kashmiro mira all’unione e all’esplorazione di tutte le emozioni umane e della via spirituale. Nel libro Daniel Odier offre anche preziosi consigli pratici e alcuni esercizi yoga che permettono di comprendere che non esiste contraddizione tra piacere e yoga. Il corpo liberato diviene così lo strumento ideale della realizzazione mistica.

Non ci può essere guida migliore - per chi voglia fare esperienza della conoscenza suprema e dell’amore assoluto attraverso il tantrismo - di questo libro nel quale Daniel Odier presenta il testo tradotto, commentato e arricchito da efficaci istruzioni pratiche, del Tantra della conoscenza suprema (Vijiañabhairava), la summa più straordinaria di metodi yogici mai riunita, la «quintessenza di tutti i tantra». Composto all'inizio della nostra era nel Kashmir, il Tantra della conoscenza suprema mostra la via della comprensione intuitiva, il sentiero mistico delle emozioni e delle sensazioni. Attraverso lo yoga dell’azione nel mondo dei sensi, il tantrika non raggiunge soltanto una libertà senza confini, ma vede anche il divino come il proprio stesso Sé, liberato da tutte le limitazioni concettuali, da tutti i dogmi, da tutte le credenze.

"Il Tantra è una benedizione così squisita che tutti dovrebbero conoscerlo, goderne. La sublimazione, la spiritualizzazione del sesso che il Tantra permette deve divenire patrimonio collettivo". Con L'Amore nel Tantra, che è una raccolta di discorsi, Osho spiega il significato della dottrina che permette di vivere il sesso come un'autentica religione: il Tantra concepisce l'atto fisico "come un potente e istintivo ritorno alla realtà suprema, come una delle più alte forme di meditazione" da cui ha origine ogni forma di vita.

L’autore in questo libro illustra le analogie tra l’estasi spirituale, sperimentabile attraverso le pratiche del tantra indiano, e lo stato di completo abbandono che gli amanti raggiungono nel rapporto sessuale. Secondo l’autore, attraverso le tecniche tantriche, i partner possono «uscire dal corpo» per entrare in una dimensione superiore a quella terrena grazie all’esaltazione dei sensi. Il rito che si consuma nell’atto d’amore è dunque il momento privilegiato in cui l’individuo può raggiungere il massimo piacere e la massima conoscenza di se stesso, del partner e del divino.

Il libro si basa su due seminari storici in cui Chögyam Trungpa introdusse per la prima volta gli insegnamenti tantrici del buddhismo tibetano ai suoi studenti occidentali. "I nove yana", titolo di entrambi i seminari, si riferisce ai nove veicoli che trasmettono le istruzioni teoriche e pratiche necessarie per avanzare spiritualmente sul sentiero del Buddhadharma. Insegnare i nove yana vuol dire quindi presentare un quadro completo del viaggio spirituale. Chögyam Trungpa, parlando direttamente a un pubblico contemporaneo, non si chiude in una fredda esposizione dottrinale, ma trasmette l'essenza della tradizione in termini freschi, immediati, invitando gli studenti all'esperienza e la verifica dirette.

Questa dispensa, tratta dal libro di Swami Satyananda Saraswati, ha lo scopo di fornire un'introduzione generale al tantrismo illustrando i vari aspetti di questa filosofia. Il tantra ha per scopo di espandere l'esperienza della vita di ogni giorno, di godere e di vivere la vita pienamente quale mezzo verso la consapevolezza superiore. Esso è inteso a rendere la vita più armoniosa e gioiosa in ogni azione e situazione; è un sistema che ci insegna come conoscere il mondo in cui viviamo e come metterci in sintonia con la coscienza superiore. Il tantra è basato sulla pratica.Il suo scopo è di portare ogni individuo all'illuminazione spirituale utilizzando tutti i mezzi idonei e disponibili, e l'essenza del tantra è l'esperienza personale attraverso la pratica.

"Nella casa divina del corpo, v'adoro, mio Dio e mia Dea, giorno e notte! V'adoro lavando di continuo il fondamento terrestre con gli spruzzi dell'essenza del mio stupirsi! V'adoro con gli spontanei fiori spirituali che esalano innato profumo! V'adoro con la preziosa urna del cuore, colma d'ambrosia, beatifica, giorno e notte!". Non c'è area del pensiero indiano che susciti tanta curiosità e al tempo stesso tanti equivoci quanto il tantrismo. Ciò innanzitutto per le componenti scandalose ed estreme della dottrina - in particolare le pratiche sessuali. Ma forse ancor più per una inadeguata conoscenza dei testi. Di fatto, solo negli ultimi decenni sono apparse edizioni e traduzioni dei grandi testi tantrici: primo fra tutti, il "Tantraloka" di Abhinavagupta (X-XI secolo), maestro principe del tantrismo. L'opera si presenta come una gigantesca summa del sapere esoterico, in cui si tratta diffusamente di ogni possibile aspetto della via tantrica alla liberazione: dalla natura onnicomprensiva della coscienza, perfettamente autonoma e indivisa dal suo aspetto dinamico che si esprime sotto forma di pensiero e di linguaggio, alle pratiche yoghiche connesse con il respiro e il "divoramento del tempo"; dal risveglio della kundalini alla natura e all'uso dei mantra, stati di coscienza piuttosto che semplici parole; dalla preparazione dei mandala, alle varie specie di iniziazione; dalle "cadute di potenza" con cui la grazia divina si manifesta nell'adepto ai modi per vagliare le caratteristiche di un guru; dai riti sessuali ai metodi che consentono al meditante di attingere, tramite le emozioni, l'universale pulsazione della coscienza, che di queste è il fondamento. La versione dal sanscrito di Raniero Gnoli - tuttora l'unica esistente del Tantraloka -, uscita originariamente nel 1972 e salutata come una delle imprese più ardue dell'indologia contemporanea, viene qui ripresentata in una forma totalmente rifusa.

L'autore rifiuta una visione riduttiva che limiti il tantra ai procedimenti che permettono di prolungare e intensificare l'esperienza erotica. Il che non gli impedisce di rivelare e descrivere le tecniche di controllo sessuale gelosamente tenute segrete dagli iniziati.

Un libro fra Tradizione e Scienza sulla conoscenza dei Chakra e della Kundalini. Kundalini Tantra è una delle più importanti opere di Paramahansa Satyananda, che è un'autorità nella conoscenza del Tantra e del Kundalini Yoga. In Kundalini Tantra si trova una guida pratica e sicura per l'esplorazione della dimensione dei chakra da un punto di vista sia teorico sia pratico, poiché sono presentate le pratiche specifiche per la stimolazione di ogni chakra e della kundalini. Una sezione è dedicata interamente alle pratiche di Kriya Yoga, che sono esposte integralmente secondo gli insegnamenti di Paramahansa Satyananda. Il testo contiene le illustrazioni delle pratiche e le tavole a colori dei chakra.

Il Tantra è una disciplina antica, ma conserva una fresca vitalità per la sua componente “giocosa”. Non a caso conosce una diffusione crescente nel mondo occidentale, sempre più sessualizzato, ma dove ci si sente anche sempre più soli. I seguaci del Tantra cercano la felicità nel disordine del gioco, che è parte di un più vasto gioco cosmico e rappresenta la miglior prova d’amore. In molti associano il Tantra solo al sesso, secondo l’autore invece la filosofia tantrica è soprattutto una forma di meditazione, e se il sesso vi riveste una grande importanza è principalmente per il suo potere di cambiare la nostra vita più di ogni altra cosa. Del Tantra si possono affrontare i giochi o rituali come si preferisce, purché se ne rispettino le regole di fondo; e anche questo libro si può leggere come si vuole, saltando da un argomento all’altro in base a interesse, gusto, umore del momento. La cosa fondamentale resta aprirsi e lasciarsi andare, sondando la propria soglia di inibizione e capacità di mettersi in gioco. Gli esercizi sono accompagnati da alcuni concetti teorici (per esempio che l’amore, in senso fisico, morale e spirituale, non necessita di serietà ma di leggerezza) e da un’analisi del vocabolario amoroso (che va reinventato alla radice per essere giocoso come dovrebbe). Sono trattate le diverse fasi – fisiche, fisiologiche ed energetiche – dell’avventura tantrica: come modulare il respiro, visualizzare, interagire con il partner, conoscere il proprio corpo. Gli esercizi si possono fare da soli (basta essere in pace con se stessi per fare pratica di respirazione, di immersione nei suoni, poi di visualizzazione e di scambio di ruoli nell’immaginazione, infine di auto-amore); oppure in due (con il contatto di pelle, l’inversione dei ruoli, l’accensione del desiderio, vari giochi di immaginazione); oppure ancora in gruppo (per lasciarsi andare, conoscersi, non temere il prossimo, fino all’amore di gruppo). Il tutto per apprendere cosa siano il piacere, l’orgasmo, il ritmo divino della respirazione, le diverse posizioni, e capire i vantaggi del Tantra nella sua concretezza.

La parola "tantra" vuol dire tecnica. Insegna "come" puoi diventare, non "cosa"; e quel cosa avviene attraverso la crescita del nostro potenziale interiore. Scopo vivente di tale processo fondato sull'esperienza, è agire in funzione di quell'estasi del vivere su cui l'intera esistenza si fonda, primo fra tutti la sessualità. Il testo offre decine di opportunità di sperimentazione; a capitoli alterni vengono presentate tecniche della tradizione tantrica per imparare a muoversi nell'energia sessuale liberi da nozioni preconcette (bene-male, puro-impuro...) e da automatismi, poiché è attraverso la consapevolezza che possiamo essere una sola cosa con l'esistenza. Osho approfondisce la summa per eccellenza in cui furono raccolti fin dall'antichità i metodi di meditazione alla base del sistema di ricerca dell'India classica, rendendo attuale e comprensibile l'insegnamento di una disciplina antichissima.

Una raccolta di brani molto significativi tratti dai discorsi di P.R:Sarkar (Shrii Shrii Anandamurti), in cui il grande pensatore e Guru tantrico offre una visione universale per la realizzazione spirituale dell’individuo, tracciando al tempo stesso le linee fondamentali per la formazione di una società giusta e armoniosa al servizio dell’uomo. “La spiritualità non è un’idea utopistica, ma una filosofia pratica che può essere seguita e realizzata nella vita di ogni giorno” “Pratica spirituale significa esercizio per l’espansione, e questa espansione non è altro che la liberazione dalla schiavitù di ogni sorta d’ignoranza. Indipendentemente dalla casta, dal credo o dalla religione, chi aspira all’espansione spirituale è un tantrico. Il Tantra in sé non è né una religione né un “ismo”, è la scienza spirituale fondamentale”

Di Tantra si scrive e si legge molto, ma spesso si tratta di libri o eccessivamente dotti, dedicati alla comprensione di una delle tradizioni spirituali più complesse e occulte, o banalmente divulgativi, volti a interpretare il tantrismo in chiave magica. Questo manuale rappresenta invece un tentativo, felicemente riuscito, di integrare nella nostra cultura alcuni dei principi e soprattutto delle pratiche che il Tantra dedica alla sessualità. Gli esercizi, le tecniche, i rituali che propone, infatti, possono essere facilmente compresi ed eseguiti da tutti noi, nella vita di ogni giorno, per diventare più consapevoli delle esigenze del nostro corpo, accrescere il piacere e controllare l'energia sessuale, ritrovare il desiderio in tutta la sua intensità, vivere l'erotismo come scambio e condivisione d'amore e trasformare la passione in affettuosa attenzione.

Prefazione di Banana Yoshimoto L’autrice descrive il suo viaggio di trasformazione spirituale, durante il quale scopre i principi di base del Tantra – devozione, recettività, naturalezza, meditazione e sensualità – attraverso una serie di intense esperienze. In ciascun capitolo vengono trasmesse ai lettori alcune comprensioni tantriche; ognuno di essi viene introdotto da una citazione di un diverso mistico illuminato e si chiude con una tecnica di meditazione tantrica. Radha integra la narrazione della sua storia personale con riferimenti a molteplici fonti e precetti di antichi maestri tantrici buddisti come Tilopa, Naropa e Saraha. Descrive la sua esperienza come discepola di Osho, da lei considerato un moderno maestro tantrico, e illustra gli insegnamenti personali ricevuti che hanno ispirato la sua vita di ricercatrice. Successivamente, narra dell’addio al suo maestro spirituale e della sua decisione di sviluppare e offrire un proprio lavoro tantrico. Radha ha un approccio assolutamente originale al Tantra, mira a comunicarne l’essenza come stile di vita e, nel libro, spiega in che modo il Tantra può dare una direzione nuova al mondo offrendo una visione olistica atta a sanare la secolare scissione tra corpo e anima.

Il buddhismo tibetano, la meditazione, gli effetti che le tecniche contemplative esercitano sul nostro cervello e sulla nostra psiche, spiegati attraverso le semplici parole dei lama e quelle di un meditatore che sta percorrendo lo stesso sentiero interiore tracciato dal Buddha 2500 anni fa. Nel libro Marco Columbro racconta, in una intervista con Anna Tagliacarne, come e perché è arrivato a conoscere la meditazione tibetana e spiega quali sono i cambiamenti sostanziali che vive chi inizia questo percorso spirituale. Il DVD allegato illustra l’Autoguarigione Tantrica NgalSo, una pratica meditativa che insegna a superare i difetti mentali e le emozioni negative e a guarire le malattie fisiche e psichiche. Utilizza il potere taumaturgico dei mantra (formule di preghiera rituali), dei midra (gesti simbolici), della visualizzazione di immagini archetipiche positive e dei colori, del controllo del respiro come fonte di lunga vita. Attraverso i gesti e le parole di Lama Gangchen, accompagnate da un affascinante tappeto sonoro e la voce narrante di Marco Columbro, tutti potranno imparare a rilassare e rigenerare le proprie energie sottili con l’obiettivo di sviluppare al meglio le proprie potenzialità e realizzare la pace interiore.

Relaxation Music For Balancing The Individual 1. The Right Motivation 16:31 2. The Research Of Silence 18:04 3. Beyond The Veil Of Illusion 18:42 4. The Path Of Heart 13:24 Total Time: 66:42 All tracks composed, arranged and performed by Gianfranco Grilli

La grande corrente iniziatica della spiritualità indù che ha ispirato l'arte, la filosofia e la pratica dello yoga. - Il ruolo della Shakti, l'energia universale sposa del dio Shiva: l'eros come via di liberazione; - Il percorso tantrico del tempio indù e i luoghi sacri del tantrismo; - I Chakra, i mandala e le pratiche tantriche per conseguire l'unione con l'Assoluto.

"Io conosco il mondo come un mondo puro per natura". Questo il messaggio essenziale del sacro Hevajratantra, la cui spiritualità, non vincolata alla rinuncia monastica, delinea la via tantrica al risveglio per chi, libero da norme e rituali, da impegni e voti, sa riconoscere la vera realtà che rifulge qui e ora come il proprio stato naturale. Qual è l'origine, il senso e la finalità dell'esistenza umana secondo gli insegnamenti esoterici del buddhismo tantrico? È possibile conseguire la realizzazione spirituale senza dover rinunciare, come monaci o monache, alla vita nel mondo? In cosa consiste il segreto di tutti gli esseri illuminati, il cuore di ogni via di salvezza, al di là delle divisioni religiose, razziali o di casta? A queste domande cerca di rispondere in modo organico e didattico la prima parte del Hevajratantra, qui tradotta e commentata. Sebbene l'opera sia stata composta in India tra l'VIII e il IX secolo, in un contesto sociale e culturale assai lontano dal nostro, l'essenza del suo messaggio, opportunamente tradotto e interpretato, si rivela straordinariamente attuale: "È dal legame dell'esistenza che si è legati, e con la piena conoscenza dell'e sistenza si ha la liberazione". "Nel corpo dimora la grande conoscenza, completamente priva di qualsia-si giudizio. Essa pervade tutte le cose. È presente nel corpo, eppure non scaturisce dal corpo". "Come in me stesso così negli altri esseri e [come negli altri esseri] nel medesimo modo in me stesso l'Io supremo [è presente]". "Qualsiasi cosa, animata e inanimata, l'erba, gli arbusti, le piante rampicanti, eccetera, andrebbe meditata come la suprema vera realtà che costituisce la condizione propria dello stato del Sé".

Il Kularnava Tantra è uno dei testi più importanti della tradizione Kaula e Nath ed è considerato un’autorità nella letteratura tantrica. Il libro – degno di studio da parte di chi vuole comprendere i principi e la pratica della via tantrica –si presenta in forma di dialogo tra il Signore dello yoga, Shiva, e la sua Shakti, la Madre dell’universo. Il Tantra è una guida alla liberazione spirituale ‘senza i limiti e le costrizioni’ della religiosità sociale. Il significato dei testi può sembrare a prima vista palese, ma la maggior parte di essi usa un linguaggio che va interpretato, vissuto e realizzato a livelli differenti. Secondo la tradizione, ogni cosa ha un significato fisico, sottile e trascendente, e la Devi con la Sua maya può confondere o illuminare. Si dice che la persona non pura e con una mentalità animale sia predisposta a fraintendere il significato dei testi. La comprensione del loro linguaggio ermetico si trova andando alla radice della filosofia tantrica, in cui non esiste Shiva senza Shakti, e lo yoga è la realizzazione dell’unità di tutte le cose. Il Kularnava Tantra è dedicato all’aspetto superiore di Shiva, chiamato Ardhanarishvara. Questo aspetto riunisce in un’unica forma Shiva e Shakti, e rappresenta l’unione dei principi maschile e femminile, ida e pingala (ha-tha), del respiro esalato e di quello inalato. Ogni capitolo è chiamato ullasa o beatitudine, in riferimento al nettare divino di cui gode chi partecipa all’unione di Shiva e Shakti. "Il vero vino che bisogna ricercare e bere è il nettare divino che inebria con la gioia e la vita eterna. È un vero yogi che conosce la ‘copulazione’ chi gode della beatitudine infinita che deriva dall’unione del Sé (Shiva) e della sua suprema Shakti (Kundalini)".

Un percorso che si snoda dalla visione di Wilhelm Reich, dalla sua concezione dell´energia sessuale, dai suoi metodi per eliminare i blocchi energetici dell´organismo umano provocati dalla repressione emozionale; ma le espande, facendole naturalmente evolvere verso il percorso spirituale del Tantra. Entrambi gli approcci partono dallo stesso punto - dal corpo fisico, con la sua energia sessuale, per salire poi verso la dimensione mistica della meditazione. E qui il lavoro della Dillon incontra Osho Rajneesh, il mistico indiano che ha fornito al Tantra un contesto pertinente per il ventunesimo secolo - e che lo porta molto al di là dell´idea popolare, che il Tantra sia solo un modo per sperimentare un sesso migliore.

Un modo per riscoprire la magica, benefica e dolcissima forza dell'eros, dove fare una carezza signifca veramente fare un carezza, senza secondi fini. Che il contatto fisico debba inevitabilmente (o quasi) portare al rapporto sessuale è una fissazione profondamente radicata, soprattutto, nella mente maschile. Qualcosa sta cambiando e questo libro vi contribuisce.

Dal Kama Sutra all'Ananga Ranga, dai principali trattati taoisti all'arte tantrica tutte le millenarie tecniche erotiche delle culture indiana e cinese. Nel rapporto tra uomo e donna si riassume l'essenza del mondo. Questo libro è uno studio completo sul sesso e sul misticismo e si basa sull'eredità e sulla saggezza delle grandi culture dell'Oriente.

Tradotti e commentati in italiano per la prima volta tre testi classici dello yoga tantrico. Con anatomia e fisiologia del corpo umano, tecniche di purificazione corporea, sesso tantrico, tecniche di respirazione per lo sviluppo della coscienza e del benessere fisiologico e psichico.

Dopo trent’anni di esperienza, ecco svelato il segreto per consumarsi di passione tra le braccia del proprio amante, il Punto g. Maurizio Candidi ha trasformato il rapporto sessuale in una vera scienza: in questo libro ne presenta leggi, regole e esperimenti.! L'autobiografia di un playboy. L'arte dell'orgasmo. C'è chi conosce quello clitorideo, quello vaginale e c'è chi non lo conosce per niente. Quello legato al punto G è, a detta dell'autore, l'apoteosi, ed egli si prodiga nel condividere la sua arte. Punto per punto, naturalmente, altrimenti che punto G sarebbe

Le antiche tecniche del Tantra ci insegnano a sciogliere uno dopo l'altro, semplicemente e dolcemente, tutti i nodi che bloccano la scoperta dei tesori del nostro corpo e di quello del nostro compagno d'amore. Il segreto più grande, in queste tecniche, è che il desiderio e il suo soddisfacimento non hanno confini dentro di noi: li si può far crescere insieme, senza che l'uno esaurisca mai l'altro.

Un libro unico, perché non solo insegna come trasformare in vita spirituale la nostra attività sensoriale, ma perché offre anche molti esercizi pratici, basati sull’uso mistico dei profumi, dei fiori, delle luci, delle campane, dei mantra, delle preghiere, delle mudra.

Tao e Cabala: due sistemi analoghi sotto moltissimi punti di vista. I concetti cardine di queste due oscure tradizioni e le più elevate formule esoteriche spiegati in modo chiaro e pratico; molti di essi vengono resi noti per la prima volta.

La magia sessuale come via mistica per la trasfigurazione e il ricongiungimento con l’assoluto. La dottrina e le tecniche più segrete del tantrismo induista per la prima volta svelate nel loro vero significato e potenza. L’arte del rapporto sessuale, i riti e le formule iniziatiche in un esauriente trattato.

Tecniche ed esercizi potenti per espandere la coscienza.

In questo libro si vuole definire un'ars amatoria finalizzata a mantenere e a ritrovare lo stato di salute. In molte tradizioni culturali l'energia sessuale è considerata in grado di sollecitare le risorse psichiche e organiche necessarie al benessere. Esempi giungono dal Kamasutra, dal Tantra, dal Tao e anche dalle scienze più recenti.

Attraverso tecniche di respirazione e di visualizzazione, massaggi e posizioni particolari, l'uso di colori, suoni e oli essenziali, il libro insegna una sessualità che si tramuta da semplice esperienza di piacere in un cammino di gioia, benessere e salute; inoltre, disegna la storia della sessualità dal punto di vista scientifico, antropologico e culturale, in Oriente e in Occidente. Figure semplici e chiare guidano il lettore in questo percorso verso il benessere.

La più alta definizione di Yoga é: ”l’unione dell'anima individuale con l'Anima Suprema”. Non si tratta quindi di una singola tecnica, ma del risultato finale, della meta di varie pratiche yogiche. In questo libro l’autore spiega l'essenza degli insegnamenti di Shrii Shrii Anandamurti, Guru tantrico del XX secolo, illustrando in modo sentito e incisivo cos’è il vero Tantra Yoga, ben diverso da quello conosciuto in occidente. Il Tantra è infatti la scienza spirituale fondamentale, non é una religione, ma un insieme di pratiche e tecniche scientifiche che portano al benessere fisico, all'espansione mentale e alla suprema realizzazione spirituale, chiamata "Yoga".

Un’antica pratica sciamanica, un veicolo di guarigione attraverso cui mettersi in comunione col proprio spirito. 6 brani eseguiti per tornare a danzare con lo spirito antico, per dissolverci nella danza ed espanderci nella consapevolezza del volo ritmico, nello spazio con il corpo che danza libero. Con 5 brani di riscaldamento e preparazione e un sesto per danzare totalmente immersi. Lucjan Wesolowski, nato in Polonia, laureato in filologia polacca e diplomato presso il Ministero della Cultura e dell’Arte, da anni vive e opera in Italia. Polistrumentista, compositore, autore di testi e articoli su musica e spiritualità. Le sue composizioni sono state prodotte in Polonia, Ungheria, Italia e Stati Uniti. Socio onorario della Società Italiana di Musicoterapia Immaginativa, tiene corsi di musicoterapia, usando un metodo personale che collega la musicoterapia con le tradizioni Yoga e Tantra.

"La gioia accade anche nella vita comune, ma non sai come... Tu sei la gioia." Osho Osho nei Segreti della gioia commenta altre e nuove tecniche di meditazione, sempre contenute nel Vigyana Bhairava Tantra; la summa per eccellenza delle tecniche di meditazione della tradizione orientale. Questo testo, infatti, completa l'intera scienza della ricerca interiore e l'intera gamma di strategie utili a ripulire la mente e a trascenderla. Inoltre contempla tutte le tipologie di esseri umani: con un po' di esercizio chiunque vi troverà il metodo che si adatta a lui.

Il sesso può essere magico... te lo dice una strega! Incantesimi, riti e ricette della strega moderna per accrescere il piacere essuale... perché il sesso e la magia sono uniti come il sesso e la vita. Dai riti erotici medioevali alla sessualità sacra del Tantra, dal potere di Afrodite alle tecniche del Kamasutra, tutta la sapienza millenaria della magia bianca per relazioni intense e appassionate. Sfoglia le pagine di Magia Erotica e scegli un incantesimo, un rito, una spezia o un¹erba stimolante, una pietra magica o un piatto afrodisiaco di tuo gusto, quello che trovi più invitante o che ti è più facile da realizzare, mettilo in pratica e ti accorgerai che niente sarà più come prima nella tua vita di coppia.