| |
|
|
| |
|
| |
 Il
Digiuno Terapeutico
Disintossicare, rigenerare, dimagrire
Gerhard Leibold
Tecniche Nuove Edizioni - settembre 2006
La durata della nostra vita media è quasi raddoppiata
rispetto a quella dei nostri antenati del secolo scorso, ma
la qualità della vita è oggi, spesso, guastata
dai sintomi di un invecchiamento precoce e da malattie, molte
delle quali sono conseguenza di un’alimentazione e di
uno stile di vita sbagliati, che non tengono conto delle esigenze
fondamentali dell’organismo.
Non tutti i problemi di salute dell’uomo moderno
si possono risolvere con il digiuno terapeutico. Occorre
infatti, innanzitutto, modificare radicalmente l’alimentazione
ed eliminare le abitudini dannose per la nostra salute,
come l’abuso di nicotina e alcol, l’insufficiente
attività fisica e lo stress. In questo contesto il
digiuno terapeutico può svolgere una funzione molto
importante, poiché ha effetti paragonabili a quelli
di un intervento chirurgico agli organi danneggiati dalle
abitudini poco salutari: elimina le scorie dai tessuti,
riduce il sovrappeso, stimola le difese immunitarie naturali,
rende più agile la mente e influisce positivamente
anche sulla vita interiore.
Gli effetti del digiuno terapeutico sull’organismo
compaiono già dopo pochi giorni. Ecco perché
una settimana è la durata ottimale per chi vuole
curarsi da sé. Questo libro illustra tutti i tipi
di digiuno terapeutico e le loro principali indicazioni,
ponendo l’accento sugli aspetti pratici più
importanti delle terapie brevi, della dieta a zero calorie
e delle cure a base di succhi di frutta e verdura, tutti
mezzi efficaci per prevenire le malattie della civiltà
moderna e mantenersi in buona salute.
Lo
trovi su Macrolibrarsi
|
| |
 Il
Digiuno per la propria Salute
Nicole Boudreau
Uno straordinario metodo per disintossicarsi e ringiovanire
Macro Edizioni - settembre
2005
Uno straordinario metodo per disintossicarsi
e ringiovanire.
Il digiuno, nell’era dei fast food e della medicina
biotecnologica, nella società del divertimento e del
piacere poco incline al sacrificio, potrebbe apparire una
privazione eccessivamente rigida.
Invece, la ricerca scientifica ci riconduce oggi sempre più
di frequente al fondamento della salute umana: il corpo possiede
i mezzi per rigenerarsi, la vita cellulare è dinamica,
si rinnova costantemente e il digiuno stimola questo rinnovamento.
Effettuato a riposo e lontano dallo stress, il digiuno permette
all’organismo di digerire ed eliminare le proprie tossine,
le proprie cellule e i propri tessuti danneggiati. In questo
modo il corpo può disintossicarsi e allo stesso tempo
ringiovanire non solo a livello superficiale.
L’autrice, seguendo migliaia di digiuni attuati dalle
persone più disparate, ha raccolto di propria mano
una mole veramente considerevole di informazioni su questa
forma di disintossicazione. Nel testo il lettore potrà
trovare tutti i consigli per una pratica del digiuno serena
e senza complicazioni, nonché la descrizione di tutti
gli effetti e le malattie che si possono sconfiggere con questo
“rimedio” naturale. A completamento sono raccontati
anche casi concreti di persone che, spossate dal consumismo
e da un ambiente costrittivo, riscoprono questa terapia antica
quanto il mondo e condividono con noi i benefici di questa
riscoperta.
Un testo aggiornatissimo che presenta tutte le ultime scoperte
scientifiche riguardo la pratica del digiuno.
Lo
trovi su Macrolibrarsi |
| |
 Curarsi
con il Digiuno
Un programma completo
Rudiger Dahlke
Casa Editrice Mediterranee - gennaio 2005
Praticare il digiuno vuol dire qualcosa
di più che disintossicare il corpo e perdere chili
superflui; è un mezzo per imprimere un cambiamento
in positivo alla vostra vita e raggiungere l’armonia
tra corpo e anima. Il famoso esperto di digiuno dott. Rüdiger
Dahlke vi accompagnerà con tutta la sua esperienza
e sollecitudine, consentendovi di vivere un’esperienza
di disintossicazione benefica e senza problemi. In 25 anni
di esperienza con la terapia del digiuno, il dottor Dahlke
ha imparato a conoscere come nessun altro le esigenze e le
preoccupazioni dei suoi pazienti. Qui egli spiega a principianti
e veterani del digiuno i fatti fondamentali e fornisce numerosi
consigli, orientati sulle necessità dell’uomo
di oggi: illustra diversi utili metodi di disintossicazione,
il giusto modo di procedere e la maniera di conservare e incentivare
dopo il digiuno il potenziale psichico e le nuove energie
vitali conquistate.
Il digiuno moderno deve adattarsi alle esigenze delle persone,
non l’opposto!
Lo
trovi su Macrolibrarsi
|
| |
Digiuno, Via di Salute
Una cura antica che depura l'organismo e ritarda i processi
di invecchiamento
Allan Cott
Red - febbraio 2004
Riedizione di un vecchio classico degli anni Ottanta. Tutto
sulla "dieta suprema": dai benefici fisici a quelli
spirituali e mentali. Una disintossicazione perfetta per molti
problemi di salute e di sovrappeso.
Lo
trovi su Macrolibrarsi |
| |
Digiuno e meditazione
Leggerezza del corpo, pulizia della mente
Petra Hopfenzitz, Hellmut Lutzner
Red - 2005
Un manuale di digiuno guidato. Un programma completo per disintossicare
il corpo e la mente, modificare le abitudini alimentari e ritrovare
il gusto di una sana alimentazione. Il programma è indicato
per persone in buona salute con precedenti esperienze di digiuno.
Giorno per giorno, le meditazioni per conoscersi a fondo.
Il digiuno moderno deve adattarsi alle esigenze delle persone,
non l’opposto!
Lo
trovi su Macrolibrarsi |
| |
| |
|
PROSSIMO
DIGIUNO IN PROGRAMMA
Scarica la locandina
in formato PDF
con il programma completo
Clicca
qui
tempo
per lo scaricamento circa 2 minuti
|
|
|
